Téléventail - France2 - C'est au programme

C'est au programme - Les noisettes !
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero www.manger-bouger.fr A cheval sur l’été et l’automne, les noisettes sont là ! Christelle va les décortiquer pour vous aujourd’hui ! Elle nous expliquera comment, et de quelle façon les consommer. En effet, on les trouve depuis aout et jusqu’à octobre. Elles font parti des fruits oléagineux et favorisent la protection cardio vasculaire en diminuant le taux de mauvais cholestérol et de triglycérides. En outre son apport de phytostérols est source de vitamines E et de magnésium, et ...